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最新的科学、医疗和组织研究都表明，变化和变革带来的混乱以及随之而来的不安、不知所措、时间紧张和压力感，在很大程度上影响了个人、团队和整个组织的最佳绩效。
最近《财富》完成的一项调查也显示，有近7成的经理人觉得自己压力较大或者极大，其中48％的人认为导致工作效率降低，30％认为导致其对工作缺乏兴趣，42％认为导致出现失眠或其他睡眠问题。
日前，由《经理人》杂志社联合上海慈铭体检、人众人集团，共同在沪举办了“2007中国经理人健康运动启动仪式暨首届压力管理论坛”。来自美国著名心能研究中心的战略副总裁HowardMartin总结了过去20年的研究成果后指出，压力是导致高血压的重要因素，高血压会导致注意力不集中、身体残疾、绩效低下、生产力降低，并最终导致死亡。
但是，HowardMartin也肯定表示，压力是可以管理的。为此他特别阐明了压力产生的心理因素，以及如何通过调整自身，特别是心脏的心理状况，以改善自身压力状况的全新方法。
（张薇嫣）
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